Willkommen bei Zen Shin Biel

Zen Shin DS102 Karate_Krav-Maga_Taiji-Quan_Qigong_Kickboxing

Von Beginn der Siebzigerjahre an hat sich das Karate-Do Biel-Bienne, die erste Karateschule im Seeland, kontinuierlich von einem kleinen Karate-Dojo zu einem Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit entwickelt. Heute vermittelt das ZEN SHIN DS102 seinen Schülern sämtliche Aspekte der Kampfkünste gezielt und auf umfassende Weise.

3 Generationen Sigillò, Nicola, Salvatore, Dominique

  • Körperbeherrschung
  • Konzentrationsfähigkeit
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Hintergrundwissen
  • Therapeutische Komponenten
  • Selbstverteidigung

aber auch der Wettkampf und das damit verbundene sportwissenschaftliche und philosophische Wissen.

Kampfkunst für die ganze Familie.

Kampfkunst für die ganze Familie


NEUE KURSE AB 23. Oktober 2017

zwei-monatiges PROBE-ABO für Neueinsteiger:  ab chf. 110.-

Jetzt Gratis Probetraining machen!

Besuchen sie uns zu einem Gratis Probetraining und lösen sie danach ein 2 monatiges unverbindliches Probe-ABO!

1 Preis für alle Angebote (50 Kurse pro Woche), Fitness inklusive.

 

Als Mitglied wie auch mit dem Probe-ABO haben sie das Recht alle Kurse zu besuchen (nach Stufe und Alter) sowie die Benutzung des Fitnessraums ohne Aufpreis!

Anmeldeformular Probe-ABO 

Trainingszeiten

 

KARATE-DO

Bonzai U8 / Kids U12 / Junior U16 Mädchen und Jungs / Erwachsene Frauen und Männer / 40+ / Karate für Menschen mit Behinderung

KARATE Karate-Do Biel-BienneKARATE-BONSAI Kinder-Karate 5-7 Jahre

Karate ist Selbstverteidigung, Körperschulung und Philosophie in einem, aber auch ein moderner Sport. Karate ist eine der umfangreichsten und spektakulärsten Wettkampfformen, das alle körperlichen und geistigen Komponenten fordert.

KICK-BOXING

Frauen, Männer und Jugendliche ab 15 Jahre (Kinder 12-15J ab Januar 2016)

 KICKBOXEN für Frauen und Männer

Kickboxen ist Konditions-, Technik-, Sack-, Pratzen- und Kampftraining entsanden aus der Kombination von Karate und Boxen.

TAIJI-QUAN + QI-GONG

Frauen und Männer in jedem Alter

TAIJI-QUAN & QI-GONG

Taiji, das etwa auch als «Meditation in der Bewegung» bezeichnet wird, ist geeignet um Stress abzubauen, die Gesundheit zu fördern und zu erhalten oder den Heilungsprozesse bei chronischen Krankheiten wirkungsvoll zu unterstützen.

KRAV-MAGA, Selbstverteidigung

Frauen und Männer ab 18 Jahre

Krav Maga Self-Protect – ist ein neuzeitliches und äusserst effizientes Selbstverteidigungssystem für Privatpersonen, Polizei- und Justizbehörden, Rettungs- und Pflegepersonal sowie Militär- und Sicherheitsdienste.

KRAV-MAGA Selbstverteidigung für alle

JUNIOR-DEFENSE

Ein effizientes Sicherheits- und Selbverteidigungstraining für Jugendliche (13-17 Jahre). Hier liegt das Erfolgsrezept in der Einfachheit der Techniken und ist für alle die in Zukunft für ihre eigene Sicherheit Verantwortung übernehmen wollen.

WOMAN-DEFENSE

WOMAN-DEFENSE Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Ein effizientes Sicherheits- und Selbverteidigungstraining für Frauen. Hier liegt das Erfolgsrezept ind der Einfachheit der Techniken und ist für alle und in jedem alter erlendbar. Lernen gegen blöde Anmache, Drohungen und sexuelle Belästigungen oder gar Übergriffe sich zur Wehr zu setzen und das selbstbewuste Auftreten zu stärken.


Mutter-/Vater-Kind Karate

mit Bellinda Sigillò 5.Dan

 

Kampfsport (Karate / Selbstverteidigung) für Kinder ab 3 bis 10 Jahren

Einführung in die Welt der Kampfkünste mit einem Elternteil (oder auch beiden). Erste Schritte in der Selbstverteidigung, sowie der Umgang mit dem eigenen Körper.

 

 Jeweils 1 Samstag pro Monat,  09:30-10:30

 

Weitere Infos und Anmeldung hier


 

 

Neuigkeiten:

Neues Datum TAIJI-QUAN Seminar 2-2017

Das Seminar ist neu auf den Sonntag 12. November 2017 von verschoben 09:00 - 13:00 worden. (Altes Datum 15.10.2017) Infos Seminar hier clicken!weiterlesen

Das Zen Shin feiert den Dojo ältesten am 19. Juli 2017

Unser ältestes Mitglied wurde 90 Jahre alt und ist seit bald 25 Jahren unser Dojo-Grossvater. Wir haben ihn in der Familie des Zen Shin gefeiert. Herzliche Gratulation Viktor Béglè und Danke an alleweiterlesen

Sportlerehrung 08. Mai 2017 im Kongresshaus

Vordere Reihe v.l. Michelle Saner; Coach & Traininer Karate-Do Biel-Bienne Léa Cochet; Bronze Team-Kata U14 Vanessa Mischler; Bronze Team-Kata U14 Adam Ait Ouhamou; Silber Kumite U12weiterlesen

18.03.2017

Sieger des 1.Turniers 2017weiterlesen

Film Zenshin DS102

Film Zenshin DS102 ZEN SHIN DS102